بیماری قلب و رگ های خونی که اصطلاحا بیماری قلبی عروقی نیز نام دارد، طیف وسیعی از مشکلاتی را شامل می شود که با اختلالی به نام آترواسکلروز (سخت شدن سرخرگ ها) همراه هستند.

همان طور که ممکن است بدانید امروزه یکی از اصلی ترین علل مرگ و میر در دنیا بیماری های قلبی عروقی هستند که در نوبه خود می توانند خطرات جدی را برای سلامت و حیات فرد به وجود بیاورند از همین رو در صورت مشاهده علائم این بیماری سریعا باید به یک متخصص قلب و عروق مراجعه نمایید.
در این مقاله به بررسی انواع بیماری های قلبی، علائم، علل بروز و نحوه پیشگیری و درمان بیماری های قلبی می پردازیم.

بیماری قلبی چیست و موجب چه می شود؟

آترواسکلروز، اختلالی است که زمانی اتفاق می افتد که موادی به نام پلاک در دیواره سرخرگ ها رسوب می کنند، باعث نازک شدن سرخرگ و در نهایت کاهش جریان خون می شوند. در صورت لخته شدن خون، روند جریان خون نیز مسدود خواهد شد. در چنین شرایطی، شاهد برور حمله و سکته قلبی و یا سایر مشکلات قلبی خواهیم بود.

همانطور که گفته شد بیماری های قلبی عروقی یکی از شایع ترین علل مرگ و میر در دنیا هستند. با این حال، راه های بسیاری برای به حداقل رساندن بروز این قبیل بیماری ها وجود دارد.

هم چنین لازم است است بدانید که بیماری های قلبی عروقی قابل پیشگیری و درمان می باشند و افراد تنها با رعایت برخی موارد نظیر رژیم غذایی سالم و خودداری از مصرف دخانیات می توان از بروز بیماری های قلبی پیشگیری کرد.

انواع بیماری های قلبی

برخی بیماری های قلبی همان لحظه ظاهر می شوند و برخی دیگر، می توانند منجر به بروز بیماری ها و اختلالات مربوط به قلب شوند. بیماری ها و شرایطی که بر روی قلب تاثیر می گذارند، عبارتند از:

• آنژین، درد قفسه سینه که به دلیل کاهش جریان خون به قلب ظاهر می شود؛
• آریتمی قلبی ، نامنظم شدن ریتم ضربان قلب؛
• بیماری قلبی مادرزادی، که مشکل مربوط به عملکرد و ساختار قلب از بدو تولد وجود دارد؛
• بیماری عروق کرونری، که بر سرخرگ های تغذیه کننده عضله قلب تاثیر می گذارد؛
• حمله یا سکته قلبی، نرسیدن ناگهانی خون و اکسیژن به قلب؛
• تنگی دریچه میترال، خون در طول انقباض قلب، از طریق دریچه میترال به قلب بر می گردد؛
• افتادگی یا پرولاپس دریچه میترال، بخشی از دریچه میترال به سمت بطن چپ حالت بیرون زده ای پیدا می کند و می تواند باعث تنگی دریچه میترال شود؛

بیماری های قلبی عرقی می توانند بر روی سرخرگ ها و رگ های خونی سراسر بدن و اطراف قلب تاثیر بگذارند و منجر به بروز موارد زیر شوند:

• بیماری شریان محیطی، که با نازک شدن شریان ها و کاخش خونرسانی به پاها و اندام های تحتانی همراه است
• آنوریسم، بزرگ شدن یا بیرون‌زدگی دیواره یکی از سرخرگ‌های بدن
• آترواسکلروزیس، تشکیل پلاک در دیواره رگ های خونی که باعث نازک شدن و محدود شدن خونرسانی به قلب می شود

علائم و نشانه های بیماری های قلبی عروقی

علائم و نشانه های بیماری های قلبی با توجه به نوع شرایط ظاهر می شوند. برخی شرایط مانند دیابت نوع دو و فشار خون بالا ممکن است در ابتدا هیچ علامت و نشانه ای نداشته باشند. با این حال، برخی علائم شایع عبارتند از:

• احساس درد و فشار در قفسه سینه
• احساس درد و ناراحتی در بازوها، شانه سمت چپ و یا پشت
• تنگی نفس
• تهوع و خستگی
• سردرد و سرگیجه
• عرق سرد

با این که موارد گفته شده، علائم شایعی هستند اما بیماری های قلبی عروقی می توانند منجر به بروز علائم در هر نقطه ای از بدن شوند.

موارد مربوط به تغییر سبک زندگی

با رعایت موارد زیر می توان تا حد زیادی از بروز بیماری های قلبی عروقی پیشگیری کرد:

• کنترل وزن بدنی. در صورتی که فردی پنج تا ده درصد وزن کم کند، به کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی کمک کرده است.
• ورزش و فعالیت بدنی. انجام 150 دقیقه تمرین در طول هفته به شدت توصیه می شود.
• رژیم غذایی سالم و متعادل. مصرف چربی های غیر اشباع و امگا 3 مانند روغن ماهی به همراه میوه و سبزیجات، به سلامت قلب و پیشگیری از بروز بیماری های قلبی عروقی کمک می کند.
• کنار گذاشتن سیگار و دخانیات.

علت بروز بیماری های قلبی عروقی

آسیب سیستم گردش خون می تواند ناشی از دیابت و یا سایر شرایط مربوط به سلامتی مانند یک ویروس، فرآیندهای التهابی و یا مشکلات مادرزادی و ساختاری قلب باشد.

بالا بودن فشار خون نیز می تواند منجر به بروز بیماری های قلبی عروقی شود، که معمولا با علامت خاصی همراه نخواهد بود. افرادی که فشار خون بالا دارند، حتما باید سطح فشار خون خود را در حالت نرمال و کنترل شدن نگه دارند.

عوامل زمینه ساز بروز بیماری های قلبی

علل مختلفی در بروز بیماری های قلبی موثر هستند که از جمله می توان به موارد زیر اشاره نمود:

• بالا بودن فشار خون
• آترواسکلروزیس و یا مسدود شدن سرخرگ ها
• رادیوتراپی
• استعمال سیگار و دخانیات
• الگوی خواب نامناسب
• بالا بودن کلسترول
• ابتلا به دیابت
• رژیم غذایی ناسالم وسرشار از چربی و کربوهیدرات
• عدم تحرک و فعالیت بدنی
• چاقی و اضافه وزن
• استرس
• مصرف بیش از حد مشروبات الکلی

افراد دارای شرایط بالا، بیشتر در معرض ابتلا به این قبیل بیماری ها قرار دارند.

آیا راهی برای پیشگیری از بروز بیماری های قلبی عروقی وجود دارد؟

بله، خوش بختانه بسیاری از بیماری های قلبی عروقی قابل پیشگیری هستند. آن چه اهمیت دارد این است که بتوانیم ریسک فاکتورهای موثر در بروز این بیماری ها را به حداقل برسانیم. به همین خاطر، رعایت موارد زیر همواره توصیه می شود:

• مصرف هر چه بیشتر میوه و سبزیجات تازه
• به حداقل رساندن مصرف نمک، شکر و چربی های اشباع
• محدود کردن مصرف مشروبات الکلی

با این حال، تماس طولانی مدت با ریسک فاکتورها می تواند احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد.

نحوه تشخیص بیماری های قلبی عروقی

اغلب هنگام مراجعه به متخصصین قلب و عروق جهت تشخیص بیماری، پزشک متخصص با استفاده از روش های مختلف به تشخیص بیماری می پردازد.

از جمله روش های تشخیص بیماری های قلبی عبارتند از:

• نوار قلب
• اکوکاردیوگرافی
• اسکن قلب
• معاینه

آیا مصرف آسپیرین از بروز بیماری های قلبی عروقی پیشگیری می کند؟

بسیاری از افراد جهت مقابل با بیماری های قلبی عروقی روزانه یک عدد قرص آسپیرین مصرف می کنند. با این حال، مصرف طولانی مدت آن توصیه نمی شود، چرا که می تواند منجر به خونریزی شود.

درمان بیماری های قلبی عروقی

درمان بیماری های قلبی عروقی با توجه به نوع شرایط در نظر گرفته می شود. با این حال، گزینه های درمان عبارتند از:

• مصرف داروهایی برای بیماران قلبی، پایین آوردن سطح کلسترول، بهبود خونرسانی و تنظیم ریتم قلب
• جراحی، گرافت و بای پس عروق کرونری

هدف از دنبال کردن اقدامات درمانی عبارت است از:

• تسکین علائم
• کاهش احتمال بازگشت مجدد بیماری و یا پیشگیری از تشدید شرایط
• پیشگیری از بروز عوارض از قبیل سکته و حمله قلبی

بیشتر بخوانید=> آنوریسم قلبی و درمان آن